花粉症

花粉症の症状を抑えてり緩和するために薬を服用する人も多いと思います。私も1日1回ザイザルという薬を処方された飲んでいます。

知り合いには注射をしている人や漢方を処方されてる人、舌下投与を続けている人など、花粉症の治療って色々あるんですね。

中には薬をあまり飲みたくないという方もいます。ネトルやエルダーフラワーのハーブがいいみたいで、それでしのげている方もいます。

 

食生活や運動などで体質は変わると聞いて、この時期になると来年のために頑張ろうと思うのですが、なかなか・・・。

乳酸菌で腸活するといいとも聞きました。

 

対策もいろいろあるわけですが、ひとまず早くこの時期が去って欲しいと願う今日この頃です。